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备孕吃一物,可降低流产几率

来源:通辽五洲医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  中国的出生率逐年下降,即使开放了二胎政策,对于出生率似乎也没有明显的提升,不少年轻女性对于婚姻和生育的心理状态偏向于“不婚、不育”,甚至有些人达到了“恐婚恐育”的地步。

  越来越多的女性“恐育”

  先不说婚姻的问题,关于生育,为什么这么多女性不愿意生孩子,究其原因主要有以下几点:

  1.怀孕不易。对于很多家庭来说,由于现代人工作压力大、生活不规律,再加上生存环境质量差等多种原因导致身体出现一些易不孕不育的状况,从备孕开始就已经十分艰难了。

  2.容易流产。好不容易怀孕成功,很多女性又要时刻提防着可能会存在的各种流产的危险,十月怀孕,可能会导致流产的因素很多,因此自然流产成为了女性恐育的一大主要原因。

  3.生孩子是一个槛。虽然现在科技发达,女性在生产时危险已经降低了很多,但无论是顺产还是剖腹产,在生产过程中和生产之后要忍受的痛苦都非常人所能忍,而在生产过程中可能遭遇的危险也是让很多女性不愿意生育的原因之一。

  4.养孩子成本高。现代社会养一个孩子所投入的经济成本、时间成本、精力成本等都非常大,一个孩子从出生就要大量花钱,买进口奶粉和食物,买好的生活用品,稍微大一点就要考虑学区房,还要去上各种培训班……几乎所有父母都会生出无数次“为什么要生孩子”的念头。

  备孕女性易流产的几个原因

  为什么有的女性容易自然流产?导致自然流产的原因有几种类型,想要改善容易自然流产的情况,需要针对自己身体的问题去解决。

  生理原因

  有的女性子宫的生理结构异常导致容易发生自然流产。常见的如子宫发育异常,子宫发育不良、子宫畸形、双子宫或子宫横隔等情况。

  有的夫妻双方的遗传基因有缺陷。如男女的任何一方有染色体异常,都可能会导致怀孕后的胚胎染色体异常,有50%-60%的几率会发生自然流产。

  怎么办:对于生理上存在缺陷或问题而导致易流产的情况,需要到正规医院进行检查,根据检查结果进行针对性的治疗,才能解决易流产的问题。

  疾病原因

  有的孕妇家中有遗传性疾病,会导致胚胎容易发生流产。而有的孕妇患有全身性的疾病,甚至可能是一次感冒发烧,都有可能会导致流产的发生。

  有一些女性患有某些传染病,如风疹、麻疹、细小病毒感染、巨细胞病毒感染等,或是一些疾病如淋病、艾滋病或其它的传染病时,都会加大自然流产的风险。

  有一些则可能是因为男方的精液异常导致的流产,比如精子的数量、质量、浓度、畸形精子百分率等不理想,都可能会导致胚胎流产。

  月经周期异常也会导致流产的发生,月经是体现女性内分泌的一个表现,如果女性长期处于月经不调的情况,意味着内分泌异常,不仅难怀孕,而且怀孕以后更容易发生自然流产。

  怎么办:如果女性正患有某些不适合怀孕的疾病或传染病时,建议优先将疾病治好再考虑怀孕。而如果是家中有遗传性疾病或男性精液异常,需要去正规的医院进行检查,再有针对性地治疗。

  环境及生活习惯

  有的女性工作或生活处于常年的高温、噪音环境,或是有毒的环境等,都会增加流产的几率。

  如果有抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯,或是曾经有过多次人工流产等行为都会导致怀孕后流产几率的增加。

  怎么办:对于这一种情况导致的易流产现象,好的解决办法就是离开这样的生活或工作环境,改掉自己的不良生活习惯,将身体调理到适合备孕的状态后再开始备孕。

  改善易流产体质需要调理身体

  无论是生理、疾病或是环境及生活习惯等各种原因造成的易流产体质,都需要通过治疗、调理等方式,将身体调整到适合备孕的状态,这样怀孕以后才不会容易流产。

  对于大部分女性来说,调理身体不仅仅只是吃药打针,从中医的角度,需要通过药膳调理让身体气血充盈。

  中医认为,气血为人体之根本,气血充足则身体健康。但女性由于月经、怀孕、生育等多种生理原因更容易气血不足。很多女性在备孕前就已经出现了气血不足的现象,比如常年面色苍白、头晕乏力、精神不振、月经不调等但不自知,一旦怀孕后,因为气血不足造成身体对胚胎发育的供给不力,即使没有以上原因也会导致自然流产的发生。身体的调理和治疗,都需要及时补充气血,才能让身体恢复得更快,改善流产体质。

  其次需要改善睡眠状态,不要让自己长期处于睡眠不足的情况,保持早睡早起的良好习惯,保障每天有7小时以上的睡眠时间。

  另外,如果需要尽快让身体达到备孕状态,可以考虑服用一些能够有效补气益血的滋补品,如复方阿胶浆,坚持一段时间就能改善身体的气血亏虚,让身体尽早达到备孕的状态。

  对于担心自然流产的女性来说,坚持适量的运动、保持良好的情绪和心态,也可以改善体质,保养气血,让身体为即将到来的宝宝提供一个优质的孕育环境,告别易流产体质。

  调理身体气血的方法有几种,首先应该从饮食上考虑改善饮食结构,多吃一些可以补气益血的食物,如豆类食品、瘦肉、黑米、各种蔬菜等。

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